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StrongLifts 5x5 Workout para Android

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StrongLifts 5x5 Workout para Android
Android, Inglês
Três exercícios, três vezes por semana, 45 minutos por treino, faça isso com o StrongLifts 5x5 Workout para se fortalecer, criar músculos e queimar gorduras. Ele é um treinador de construção muscular em seu bolso. O aplicativo te orienta em cada exercício StrongLifts 5x5. Ele mostra o exercício a ser feito em cada treino e quanto tempo você terá para descansar.

Com um design simples, ele é um app fácil e intuitivo que pode registrar toda a sua atividade, conjuntos e repetições de exercícios. Saiba que exercício fazer e o tamanho do peso para cada sequência. Use o Timer para ver o tempo de pausa entre os conjuntos de exercícios. Analise os gráficos para ver o seu progresso e monte um calendário para revisões semanais/mensais de seus exercícios. Você vai encontrar isso e muito mais neste app amigo da sua saúde.

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