Minha conta foi temporariamente bloqueada

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Bom dia,
Há quase 1 mes meu Instagram está bloqueado por phishing, não consigo acessar e-mail e celular cadastrados pra comprovar minha identidade, já tentei recuperar meu e-mail, mas sem sucesso.
Neste caso, como não consigo receber código em nenhum dos 2 canais de comunicação perco minha conta ou passado algum prazo o Instagram volta?


Configuração: Android / Chrome 89.0.4389.105

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