Isso é você quem, normalmente, deveria saber. Se você esqueceu ID, quer dizer o endereço de e-maui.l ou a senha? Se for a senha, redefina-a. Entre na página de login da conta (Google, Gmail) e clique em Esqueci a senha, depois siga as instruções exibidas na tela. lembre-se que você precisa ter um celular ou e-mail alternativo para receber o código ou o link para liberar o procedimento de redefinição de senha.