na pagina de login de seu mesenger clique em "esqueci mainha senha" ou algo parecido
uma janela se braira: siga os passos e você podera redefinir sua senha
leia tambem esta dica do Kioskea http://br.ccm.net/faq/sujet-253-truques-e-dicas-para-msn-messenger
facil procura no google e ve qualquer coisa nos videos ficam melhor bota assim:como se troca a senha do ai vc ve tem em videos e outros pra vc entrar!!