Se isso aconteceu no Windows 10, basta redefinir a senha da Microsoft, se tiver criado a conta Admin com ela, por meio de outro dispositivo ou programa, como Outlook, Skype.
Se não for uma conta Microsoft, você deverá restaurar o sistema. Esse procedimento fará você perder todos os dados e configurações pessoais. Reinicie o computador e clique na ícone F2 ou algo parecido para entrar nas opções do BIOS. Na página das opções, escolha Restaurar e siga as instruções da tela. Não sabendo como fazer, procure um técnico para fazer isso para você. Ou peça ajuda para o suporte do Windows.