Como faço pra recuperar meu Instagram e esqueci a senha do meu e-mail antigo? [Resolvido]

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Bom dia,

Como faço pra recuperar meu Instagram sendo que esqueci a senha do meu e-mail antigo
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Obrigado
Oi

Facilmente, recuperando antes a conta com a qual vai recuperar o Instagram. Entre na página de login do e-mail de recuperação, clique em esqueci a senha e siga as instruções da tela. Depois recupere o Instagram, também clicando em Esqueci a senha.
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