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Olá Marcelo,
O único jeito é você tentar redefinir a senha do e-mail e depois o da rede social. Sem isso, nada feito. O código de redefinição de senha deve ser solicitado por você a partir da página de login do e-mail e do Facebook, clicando em Esqueci a senha.O serviço de e-mail e a rede social enviarão o código por SMS para o número de celular que já estava cadastrado na conta antes de você perder o acesso. Se optar por receber por e-mail, solicite da mesma forma, mas o e-mail também é aquele já cadastrado na conta. Afora isso, a sua conta estará perdida.
Consulte esta dica, para saber mais sobre o assunto.
Boa sorte
O único jeito é você tentar redefinir a senha do e-mail e depois o da rede social. Sem isso, nada feito. O código de redefinição de senha deve ser solicitado por você a partir da página de login do e-mail e do Facebook, clicando em Esqueci a senha.O serviço de e-mail e a rede social enviarão o código por SMS para o número de celular que já estava cadastrado na conta antes de você perder o acesso. Se optar por receber por e-mail, solicite da mesma forma, mas o e-mail também é aquele já cadastrado na conta. Afora isso, a sua conta estará perdida.
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Boa sorte
