Resgatar senha do Instagram

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Bom dia,

Não lembro da senha e nem do meu e-mail no Instagram. O que eu faço. Só lembro do usuário thais8442

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Tende redefinir pelo nome de usuário: https://www.facebook.com/help/instagram/1645522102409931?helpref=breadcrumb

Nada melhor de saber que amanhã é um novo dia: que alivio!
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