Não consigo entrar no meu Instagram [Resolvido]

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Bom dia,

Não consigo recuperar minha senha , não uso mais o e-mail e não tenho mais o telefone, alguém me socorre ?




Configuração: Windows / Chrome 74.0.3729.169
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Obrigado
Oi Joyce,

Tente recuperar a senha pelo nome de usuários: abra o Google Chrome e no canto superior direito selecione Configurações. Agora na parte inferior da página, clique em Mostrar configurações avançadas. Em Senhas e formulários, clique em Gerenciar senhas salvas.

Em Senhas, aparecerão todos os sites onde você está cadastrado com o Google Chrome. Busque o seu nome de usuário e senha, por trás de pontos. Para mostrar a senha, selecione o sites em questão > Mostrar.

Abra o Firefox e as Ferramentas > Opções. Agora abra a guia Segurança e clique em Senhas memorizadas. Todos os sites cadastrados por você serão exibidos, como os nomes de usuário que utilizou. Para ver as senhas, clique em Exibir senhas.

Leitura complementar: Recuperar contas da internet pelo nome de usuário.

Boa sorte
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