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E-mails senhas esquecidas

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Olá boa noite. Eu tive um AVC a um ano atrás e isso me fez esquecer de muita coisa, tipo senhas, e-mails e várias outras coisas... no caso esqueci a senha do meu principal e-mail, que uso para quase tudo, e as senhas também, com muito custo lembrei de um e-mail, mas não tenho senha do Instagram nem do gmail nem Hotmail, tem como de alguma forma recuperar meu Instagram??

1 resposta

Resposta 1 / 1
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Oi

Você pode recuperar sim:redefina as senhas dos e-mail em primeiro lugar e depois a do Instagram. Tente pelo número de celular no caso do Instagram principalmente:

https://br.ccm.net/faq/29054-como-recuperar-a-senha-esquecida-no-facebook

https://br.ccm.net/faq/16072-como-redefinir-a-senha-do-instagram

https://br.ccm.net/faq/16455-como-recuperar-senha-no-gmail
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