Quando isso acontece é que alguém consegui descobrir a sua senha: crie uma bem complicada, sem esquecer de guardá-la em lugar segura para poder usá-la se preciso for em caso de esquecimento: use números, letras maiúsculas e minusculas, caracteres especais tipo _, -, ., etc.
Para redefinir sua senha siga a recomedação de Pintuda, acima.