Instagram antigo, como entrar?

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Boa noite por favor poderia me ajudar a entra no meu estagran antigo
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Obrigado
Oi

Da mesma forma que entra no novo: com e-mail e senha.

Você abriu uma segunda conta como o mesmo número de telefone? Impossível reaver a primeira conta. Não é o seu caso, veja abaixo a opção que você tem:

O Instagram pode ser recuperado por número de celular (SMS), e-mail ou nome de usuário. Na página de login clique no link: Preciso de ajuda para entrar e siga as instruções que aparecem na tela. Leia também a dica linkada abaixo:

https://br.ccm.net/faq/27356-como-recuperar-sua-senha-do-instagram
Comentar a resposta do Ana Spadari