Eu perdi a senha do meu Instagram, já tentei de tudo e não tenho mais acesso ao número cadastrado. Toda vez que coloco para enviar e-mail, da erro e pede para entrar em contato com o Instagram.
O que eu faço?
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Eu faria o que a rede social sugere: entraria em contato com ela. Não tem outra maneira de recuperar a conta na situação da sua usando procedimentos. Só o suporte técnico pode fazer isso.
Sugiro também que faça exatamente o que foi dito pelo Instagram. Para saber como, consulte o artigo por meio do link ao lado Entrar em contato com o Instagram.